来源时间为：2018-02-27
滑草，是如今一些度假村推出的一项前卫运动，和滑雪一样能给运动者带来动感和刺激。特别对少雪地区的人们来说，滑草更新鲜了，因为它比滑雪更具有娱乐休闲性，更能体验人与大自然的和谐。
在进行滑草时，事先必须穿戴专门的滑草用具，如滑草鞋(板)、滑草履带和护肘、护膝等。
对于初学者，首先要克服对坡度、速度的恐惧感，培养滑感。开始滑时，双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的滑草鞋(板)。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧鞋子。双手握助滑竿向前举起，双肘微曲。遇到转弯点时，要控制好自己的平衡，身体向左倾就向右转，身体向右倾倒就向左转。滑草时，最重要是要收颌近胸以防后脑的受击。其次是要放松肢体，僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑，一旦失去重心，初学者不要试图重新取得控制，还是任由摔倒不易受伤。熟悉基本技术后就要过渡到学习的中级阶段，建议找教练或技术好的朋友指导。除了技术外，更重要的还是要有勇气。
滑草的玩法有两种，一是穿上滑草鞋，一种看起来像太空鞋，鞋底有履带的专用鞋，用双滑杆在草坡上撑滑。这种玩法学会练好之后，可以滑出许多花样来呢。它用的器具主要就是履带鞋和双滑杆。另一种滑法呢，是坐在滑草车上从草坡上滑下，这样滑，又刺激又省劲，也挺有趣。它用的器材呢，自然就是滑草车，又叫滑撬。
用滑草车的玩法很简单，人只须坐稳抓牢，就可以了。可用履带鞋滑行是有技巧的，你得练上一番，初学的时候，你最好在教练的指导下，选择有点坡度的地方练习。要领呢，是双脚开立，与肩同宽，重心前倾，静立时，滑杆前撑，滑行时滑杆向身体后侧撑，最重要的是，滑行的过程中重心一定得向前。
旱雪滑道的特点
1，表面圆滑，不易伤人，使用安全。
2，表面润滑性好，具有自润滑特性的材料。
3，运用坡度小，越接近真雪坡度越好。
4，具有回弹耐冲击特性，能够满足滑雪的各种技术动作需求。
5，尽量少用润滑剂，或不用润滑剂。
6，易安装，维修，拆卸。
7，立杆设计合理，传递重力效果好，立杆顶部最（zui）好是球面。
8，外形，声音和功能上尽量接近真雪。
9，耐侯性强，露天使用年限大于5年，或更长。
10，环保，无毒，能拆卸分解，能全部回收再利用。
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